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Wellness & Entspannung
Für mich soll´s rote Rosen regnen ...
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| Für mich soll´s rote Rosen regnen ... |
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(djd/pt). Es gibt wohl keine Blume, die häufiger besungen wurde als die Rose. Der Grund: Sie lässt die Seele einfach aufblühen - wie es schon Hildegard Knef mit ihrem Evergreen "Für mich soll's rote Rosen regnen ..." ausdrückte.
"Dufte" Ideen für einen vitalen HerbstDer unverwechselbare Duft von Rosen kann an grauen Herbsttagen negative Gedanken vertreiben - und wohltuend auf Seele und Körper wirken. Er beeinflusst das Nervensystem genauso in positiver Weise wie das Herz und die Gefäße. Auf die Psyche wirkt dieser Duft anregend und stimmungssteigernd. Selbst Schlaflosigkeit lässt sich damit oft bessern. Rosen können aber noch mehr, wie man vor kurzem herausgefunden hat. Sie machen sozusagen schlau im Schlaf. Wer Rosenduft schnuppert, unterstützt sein Gehirn dabei, nachts besser zu verarbeiten, was am Tag gelernt wurde. Bei einem "Rosenduft-Experiment" rochen Versuchsteilnehmer beim Einprägen von Memory-Karten Rosenduft - und wurden im Tiefschlaf aus Duftflaschen wieder damit beduftet. Ihre Gedächtnisleistung am nächsten Tag lag deutlich über der einer Kontrollgruppe, die ohne Rosen übernachten musste.
So lassen sich Rosen genießenEin wenig Blütenzauber für nasskalte Tage kann man ganz einfach selbst herstellen. So sorgt etwas Rosenöl in der Duftlampe im Wohnzimmer für eine heitere Stimmung. Wer sich gerne in der Badewanne räkelt, kann frische Rosenblätter hineinstreuen und mit Rosen-Duftkerzen eine romantische Atmosphäre zaubern. Menschen, die am Abend schwer abschalten, sollten es einmal mit einer entspannenden "Rosen-Dusche" versuchen. Der österreichische Naturkosmetikhersteller Styx hat ein Rosenblüten-Duschgel mit dem zarten Duft der Damasacena-Rose in sein Produktprogramm aufgenommen. Es ist Teil einer auf Rosen abgestimmten Körperpflegeserie, die unter anderem eine Körpermilch, ein Rosenblüten-Shampoo und Rosenblüten-Gesichtswasser umfasst.
So einfach ist ein Rosen-PotpourriOder wie wär's mit einem Rosen-Potpourri? Das lässt sich ebenfalls leicht selbst herstellen. Einfach einen halben Liter getrocknete Rosenblütenblätter mit 125 ml getrockneten Zitronenkrautblättern und 125 ml grobem Salz in ein Einmachglas geben. Das Ganze ca. zwei Wochen an einem trockenen kühlen Platz aufbewahren und täglich durchmischen. Anschließend mit je zwei Esslöffel Gewürznelken, Zimt, Zucker ein paar Spritzern Zitronenessenz "verfeinern". Das fertige Potpourri verschließen und etwa zwei Monate ziehen lassen, bevor es in einer schönen Schale seinen herrlichen Duft verströmt.
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